Produkty konopne – czy naprawdę warto po nie sięgać?

W końcu w kontekście żywienia zaczynamy powracać do tego, z czego korzystaliśmy kiedyś. Nareszcie przekonujemy się do naturalnych produktów, które tak naprawdę przez cały czas mieliśmy pod ręką, ale które woleliśmy zastępować sztucznymi wymysłami. Nasze codzienne diety wyglądają coraz lepiej. Nie boimy się wprowadzać do nich tego, co jeszcze do niedawna było dla nas zupełnie obce i totalnie nieznane. Jako polskie społeczeństwo coraz śmielej sięgamy teraz chociażby po produkty konopne, które jeszcze nie tak dawno wzbudzały w nas spory niepokój i które posądzaliśmy o wywoływanie efektu psychoaktywnego (dziś już wiadomo, że te produkty po prostu nie mogą wywołać żadnego „haju”).

Mimo wszystko nawet wśród tych produktów konopnych zawsze będziemy mogli znaleźć i artykuły lepsze, i te gorsze – a wręcz złe. Za każdym razem starajmy się wybierać to, co jest jak najbardziej naturalne. Stawiajmy na wyroby niskoprzetworzone, które za sprawą minimalnej obróbki zachowają największą ilość naturalnych dla nich substancji odżywczych i korzystnych właściwości. Jeżeli odwiedzamy sklep konopny w celu zaopatrzenia się w konopny olej, koniecznie przypilnujmy tego, by był on tłoczony na zimno, a  jeśli chcemy kupić konopną mąkę, no to przed wrzuceniem jej do koszyka sprawdźmy jej pochodzenie, bo jednak zawsze najbezpieczniej wybierać produkty wytwarzane w Polsce. Powinniśmy potrafić czytać i mniej więcej analizować składy, by już po rzuceniu na nie okiem móc powiedzieć, czy są one dobre czy nie. Nie wymaga to wcale jakiejś szczególnie dużej wiedzy. W tych składach różnych konopnych produktów musimy uważać przede wszystkim na dodany cukier, sól, konserwanty oraz sztuczne barwniki i sztuczne aromaty.

Pomimo tego, że – jak widzimy – nie wszystkie produkty konopne będą dla nas zdrowe i wartościowe – warto poświęcić trochę czasu na to, by znaleźć wśród nich te dobre wyroby. One jak najbardziej mogą wzbogacić naszą dietę w ten korzystny sposób. Musimy tylko dać im na to szansę i rzeczywiście zacząć je jeść!